Pojok Islam - Sebagian besar wilayah dunia terdiri dari air, dan pastilah bukan tanpa alasan. Allah menciptakan segala sesuatu di alam ini sudah tentu dengan haq dan tidak main-main.
Bisa jadi Allah SWT secara tidak langsung memotivasi manusia agar lebih sering mengeksplorasi manfaat dari ragam air yang merupakan salah satu karunia-Nya.
Terkait dengan tema tulisan kali ini tentang manfaat luar biasa dari ragam air, ada salah satu firman Allah SWT dalam surat al-Anbiyaa' ayat 30 :
"Dan dari air Kami (Allah) jadikan segala sesuatu yang hidup. Maka mengapakah mereka tiada juga beriman."
Selain multifingsi, ternyata air juga memiliki berbagai manfaat khusus sesuai karakterisitik sejak ia diciptakan.
Berikut ini beberapa varian air di sekitar kita dan manfaatnya yang luar biasa bagi kesehatan tubuh:
Air Putih.
Air putih mengandung oksigen sebesar 6 ppm. Mampu meredam efek detoksifikasi, juga meluruhkan racun-racun dalam tubuh. Selain itu manfaat lain dari air putih adalah :
- Kulit lebih kencang. Minum air putih dalam jumlah yang cukup akan menjadikan sel-sel kulit tidak kekurangan cairan sehingga tetap elastis dan tampil lebih kencang dari dalam.
- Fungsi organ tubuh maksimal. Air putih yang kita minum akan berfungsi menjaga suhu tubuh, menyalurkan nutrisi pada seluruh badan, serta mampu meningkatkan sisten imun (kekebalan tubuh) sehingga tidak mudah terserang peyakit.
- Berat bandan stabil. Air putih dapat membantu melarutkan lemak. Jika ingin berat badan anda ideal maka ruitnkan minum air putih di pagi hari serta kurangi minum isotonik atau yang sejenisnya.
- Pencernaan lebih sehat. Dengan banyak minum air, akan sangat baik untuk kesehatan usus besar, sehingga penyerapan nutrisi makanan menjadi lancar.
- BAB makin lancar. Bagi yang menderita sembelit atau susah buang air besar, maka disarankan sering minum air pitih saat bangun tidur pagi hari.
Air Embun Pagi.
Air embun pagi mengandung alami 14-16 ppm. Karena itu air ini sangat bermanfaat bagi tubuh, diantaranya :
- Memelihara sel kulit dari dalam. Air embun yang diminum rutin tiap pagi antara jam 4 - jam 6 akan menjaga sel-sel kulit dan organ tubuh agar tetap sehat.
- Tubuh bersih, sehingga kulit lebih merona dan tidak kusam.
- Menyegarkan kulit. Membasuh muka dengan air embun, kemuidian ditepuk secara pelan hingga terserap ke dalam kulit diproyeksi akan menjaga kelembaban dan kesegaran kulit. Selain itu pori-pori kulit akan mengecil.
- Membantu kerja ginjal.Para ahli mengatakan ternyata para atlit kerap mengkonsumis air embun saat latihan. Manfaatnya kinerja tubuh 20-30% lebih efisien dan kerja ginjal menjadi lebih ringan.
- Mengatasi jerawat. Air embun bisa dipakai alternatif toning. Semprotkan air wembun ke wajah setiap pagi dan malam hari, yakni saat-saat proses detiksifikasi.
Air Hujan.
Air hujan bisa menjadi terapi untuk menghilangkan stres serta menjaga kesehatan fisik. Berikut kandungan manfaat dari air hujan :
- Menyehatkan rambut. Air hujan memiliki kadar kenetralan PH yang hampir sempurna, bebas garam dan bebas mineral, Sehingga jika difilter, air hujan akan berubah menjadi materi paling netral yang pasti sangat baik untuk merawat rambut.
- Mengandung unsur nitrogen. Nitrogen merupakan faktor utama penciptaan protein dalam gen tubuh. Minum air hujan dapat menstimulus nitrogen, sintetis protein dan asam amino. Akan sangat positif dalam memperbaiki hormon dan sistem kekebalan tubuh.
- Menyuburkan janin. Air hujan mengandung H2O2 (Hydrogen Peroxida), yang dapat dijadikan sebagai alternatif terapi pengobatan (holistic healing). Endapan air hujan selama 24 jam, memicu H2O2 yang bersifat an-organik dan baik untuk kesehatan janin saat diminum.
